Arthrosis sendi pergelangan kaki adalah penyakit yang cukup serius yang selalu membutuhkan pendekatan pengobatan yang berkualitas. Sayangnya, sangat sulit untuk mengatasi patologi ini. Namun, pengobatan modern menawarkan cara yang efektif untuk mengurangi tingkat peradangan yang ada dan memperlambat perkembangan penyakit.
Apa itu penyakit?
Sendi pergelangan kaki menghubungkan kaki bagian bawah ke talus kaki. Pada dasarnya, ia bergerak di sepanjang sumbu frontal, sehingga memberikan fleksi dan ekstensi kaki. Gerakan lateral ditandai dengan amplitudo minimum.
Arthrosis sendi pergelangan kaki, gejala dan pengobatan yang saling berhubungan secara langsung, adalah proses penghancuran jaringan artikular secara berurutan. Patologi memerlukan pelanggaran struktur jaringan yang biasa, kematian sebagian sel tulang rawan, pembentukan retakan pada permukaannya, dan pemadatan tulang. Jika Anda tidak minum obat yang diresepkan untuk arthrosis sendi, itu berubah bentuk, dan operasi normalnya menjadi sangat tidak mungkin.
Semakin tua seseorang, semakin tinggi kemungkinan mengembangkan perubahan degeneratif-destruktif dalam dirinya. Dalam hal ini, sistem muskuloskeletal tidak terkecuali. Sekitar 10% penduduk dunia yang berusia di atas 40 tahun dilaporkan menderita arthrosis. Di negara maju, jumlah pasien berusia 65 tahun ke atas bervariasi dari 60 hingga sekitar 80%.
Klasifikasi
Tahap pertama penyakit ini ditandai dengan penyempitan langsung ruang sendi, tulang rawan itu sendiri membengkak dan melunak. Arthrosis derajat ke-2 dibedakan oleh fakta bahwa microcracks terbentuk di area dengan tekanan terbesar dari kepala artikular, dan tonjolan yang jelas di tempat-tempat dengan tekanan paling rendah. Pada tahap ketiga dan keempat, terjadi ruptur tulang rawan, diikuti dengan pembentukan kista, pertumbuhan yang disebut kalus tulang (osteofit). Akibatnya, kepala artikular itu sendiri rata, yang tidak memungkinkan kaki melakukan gerakan yang biasa.
Alasan utama
Sangat jarang, penyakitnya primer, yaitu terjadi secara spontan. Paling sering itu sekunder dan dijelaskan oleh pengaruh sejumlah faktor. Penyebab osteoartritis sendi pergelangan kaki dapat sebagai berikut:
- Kerusakan pada alat muskuloskeletal kaki dan sendi itu sendiri (kaki datar, displasia jaringan ikat herediter).
- Arthrosis pasca-trauma (dislokasi, keseleo, memar).
- Peradangan dari sifat kekebalan tubuh.
- Cedera menular.
- Berbagai macam gangguan saraf (osteochondrosis, neuritis).
- Patologi metabolik (obesitas, rakhitis, asam urat).
Penyebab arthrosis sendi pergelangan kaki sering kali terletak pada pemakaian sepatu hak tinggi secara terus-menerus. Lokasi kaki yang tidak wajar memicu peningkatan beban beberapa kali pada pergelangan kaki itu sendiri. Atlet, penari dan mereka yang beratnya secara signifikan melebihi indikator standar juga termasuk dalam kelompok risiko.
Bagaimana osteoartritis pergelangan kaki bermanifestasi? Gejala dan pengobatan
Pertama-tama, pasien mencatat ketidaknyamanan yang menyakitkan ketika mencoba untuk berdiri sepenuhnya di atas kaki mereka, serta munculnya kegentingan yang khas selama gerakan. Seiring waktu, rasa sakit menjadi lebih kuat dan bertahan bahkan saat istirahat. Keterbatasan mobilitas kaki di sepanjang berbagai sumbu secara bertahap diperparah. Sendi itu sendiri bertambah besar, kakinya sedikit melengkung. Pada stadium lanjut patologi, nyeri juga bisa dirasakan di sendi lutut dan pinggul.
Terapi konservatif
Sebagian besar obat yang mengurangi rasa sakit termasuk dalam kelompok yang disebut obat antiinflamasi nonsteroid.
Obat-obatan ini memungkinkan Anda untuk menghilangkan rasa sakit, tetapi mereka juga memiliki beberapa kelemahan. Masalahnya adalah obat antiinflamasi nonsteroid memiliki efek yang sangat negatif pada mukosa lambung. Misalnya, dengan penggunaan jangka panjang pada pasien, gastritis sering memburuk dan bahkan muncul ulkus. Itulah sebabnya penerimaan dana tersebut ditentukan dalam kursus singkat untuk meminimalkan konsekuensi negatif.
Perawatan lokal pada area yang terkena melibatkan pengurangan peradangan pada sendi. Dengan demikian, adalah mungkin untuk mengurangi perkembangan penyakit, yaitu menjaga proses inflamasi di bawah kendali konstan. Terapi semacam itu diresepkan jika penggunaan obat antiinflamasi nonsteroid tidak efektif.
Perawatan lokal termasuk penggunaan gel yang memiliki komponen anestesi dalam komposisinya. Namun, biaya ini sepenuhnya dibenarkan. Salep dan gel memberikan efek terapeutik yang sangat baik, terutama bila dikombinasikan dengan obat lain.
Beberapa pasien diberi resep kondroprotektor. Mereka membantu tulang rawan untuk pulih dan secara signifikan meningkatkan sintesis jaringan.
Perawatan bedah
Sayangnya, tidak selalu mungkin untuk mengatasi arthrosis pergelangan kaki hanya melalui terapi obat. Terkadang obat-obatan tidak efektif. Dalam situasi seperti ini, dokter memutuskan intervensi bedah. Cara paling aman untuk menghentikan proses degeneratif adalah artroskopi.
Prosedur ini dilakukan dengan menggunakan instrumen khusus, yang dimasukkan ke daerah yang terkena melalui sayatan mikro. Operasi ini memungkinkan Anda untuk menghilangkan semua pertumbuhan tulang.
terapi olahraga
Terapi olahraga diresepkan untuk banyak jenis arthrosis. Terutama latihan seperti itu efektif dalam varian penyakit pasca-trauma. Latihan terapeutik untuk arthrosis ditujukan terutama untuk memulihkan tonus otot yang hilang, serta untuk memperluas jangkauan gerak di pergelangan kaki itu sendiri.
Awalnya, latihan semacam itu dipilih yang membutuhkan beban minimum. Mereka dilakukan dalam posisi terlentang (misalnya, gerakan melingkar di kaki). Kemudian pelajaran menjadi lebih sulit. Latihan dilakukan dalam posisi duduk (kaki berguling tanpa mengangkat tumit dari lantai). Perhatikan bahwa dalam setiap kasus, satu set latihan dipilih secara individual oleh dokter.
Pencegahan
Pertama-tama, para ahli sangat menyarankan untuk menghindari cedera dan kerusakan mekanis pada sendi. Untuk melakukan ini, Anda harus memilih sepatu dengan tumit yang stabil, dan saat berolahraga, gunakan peralatan pelindung khusus.
Sangat penting untuk mengontrol berat badan, karena kelebihan berat badan yang sering menjadi alasan utama berkembangnya arthrosis sendi pergelangan kaki. Gejala dan pengobatan patologi ini tidak boleh diabaikan. Ketika gejala utama muncul, Anda harus mencari bantuan yang memenuhi syarat, jangan mencoba menyelesaikan masalah sendiri.
Juga, para ahli merekomendasikan mengikuti diet dengan kandungan tinggi makanan protein. Anda harus menyerah untuk beberapa waktu makanan yang terlalu asin dan berlemak, serta alkohol.
Kesimpulan
Dalam artikel ini, kami memberi tahu sedetail mungkin apa yang dimaksud dengan artrosis sendi pergelangan kaki. Gejala dan pengobatan, penyebab dan pencegahan hanyalah beberapa topik yang jawaban rincinya disediakan di sini. Perhatikan bahwa efektivitas terapi untuk suatu penyakit tidak hanya bergantung pada tahap perkembangan spesifiknya dan adanya masalah kesehatan yang menyertainya, tetapi juga pada kepatuhan yang kompeten terhadap semua rekomendasi dokter.